今日は一冊の本を紹介したいと思います。 ストレスだらけの現代社会にお勧めの本、 それがこの「ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉」です。 http://go.science.ne.jp/kawade_mb みなさんも日ごろ会社や家庭からのストレスで大変だと思います。 そんな時にちょっ…

おはよう～☆（＾－＾）☆ 今日はベリーの散歩をしながら～どの位の花なんかが咲いてるかな～～～なんて思いながらカメラ 持って行って来ました～～～♪ イメージ 1 黄色い小花です～～～☆何て名前かは分からないけど。。。 黄色は明るくて元気でます～☆ イメー…

今年のお花見は走ろう会の皆さんとみさと公園まで走って行ってきました。 555182074.jpg みさと公園の周回コースも走ったんだけど、満開の桜の下をずっと走る、凄く贅沢なコースでした。 お花見自体は午前中で終了したので、混み始める前に退散。ちょっと風…

おはよう～☆（＾－＾）☆ フランスが大好きになってるスミレです～♪ さて。。。今日は最近スミレが良く聴いてる曲なんかを紹介します～♪ 動画は～「パリの空の下」って曲でシャンソンの中でも凄く有名な曲の一つなんですが スミレ。。。この曲はフランスが好…

アボカドもやし丼 某所で好評だったので、最近毎週末のように作って食べてるアボカドもやし丼のレシピをエントリしておきます。 【材料(1食分)】・アボカド半個・もやし半袋・ごはん半合・ポン酢、しょうゆ、ワサビ各適量・きざみのり、白ゴマなど(あれば) …

母の友人のレシピをアレンジしました。あとひき大根って感じでどんどん食べられます。 【分量】大根 1kg酒 60ml酢 36ml塩 36g砂糖 140g昆布 適量 【作り方】・大根は皮をむいて5mm厚ぐらいのいちょう切りにする・ジップロックに材料を全部入れて軽く揉む・冷…

元旦の夜から大腸憩室炎と思われる症状で寝込んでおりました。腹痛＋発熱（38℃台）で医者に行きたかったんだけど三が日で開いてないし、過去の症状と類似していることから勝手に憩室炎と素人判断して以前もらった抗生物質と整腸剤と緩下剤を飲んで安静＋絶食…

おはよう～☆（＾－＾）☆ 意味は無いけども～～～１週間お休みしました～☆ さて～今日から～またブログスタートです～☆ ５月号のELLEの記事での特集で「素敵な部屋に暮らしたい」ってのがありました その記事を見てて部屋にグリーンが有ると素敵って気付いた…

おはよう～☆（＾－＾）☆ 今日の記事は予定ではもっと早くアップさせるつもりでしたが。。。１カ月も遅くなりました～☆ スミレのある日のランチです～♪ スミレ家のお昼は基本はパン食です～♪偶にラーメンや焼きそばの時も有ります～♪ パンは神戸屋の食パンか…

いちど葉をほぼ全て落として、もうダメかと思ってたミニバラ(品種名：テディベアー)が、秋になって新しい葉っぱ(赤いの)をつけはじめました。 8月の末にミニバラではない、通常サイズのバラ(品種名：ガルテンツァーバァ'84)を少し大きめの鉢に植え替えてやっ…